El L-triptófano es un aminoácido esencial importante para la producción de serotonina y melatonina en el cuerpo. Este polvo de triptófano vegano, obtenido por fermentación de almidón de maíz, apoya la regulación natural del ritmo de sueño-vigilia y el bienestar mental. Es ideal para trastornos del sueño, cambios de humor y estrés elevado. El producto está libre de azúcar, lactosa, gluten y aditivos artificiales, y es adecuado para veganos, vegetarianos y diabéticos.
100g de polvo de L-triptófano obtenido por fermentación
L-triptófano para trastornos del sueño
Polvo de triptófano obtenido por fermentación, vegano
El triptófano (también llamado L-triptófano) es un aminoácido esencial que debe ser aportado diariamente en cantidades suficientes a través de la dieta. Es un componente natural de las proteínas vegetales y animales y se encuentra en mayores cantidades principalmente en alimentos muy ricos en proteínas como la soja, los guisantes, el cacao, los anacardos o la carne. Sin embargo, el triptófano es el aminoácido con la menor proporción en masa en la dieta, por lo que pueden producirse deficiencias relacionadas con la alimentación (trastornos del sueño, cambios de humor, trastornos de la saciedad).
Razones de la deficiencia de triptófano
- Dieta baja en triptófano
- Alteración de la capacidad de absorción debido a daños hepáticos
- Enfermedades gastrointestinales inflamatorias crónicas
- Necesidades individuales aumentadas debido a un gran esfuerzo físico, estrés, trastornos psicológicos o falta de sueño
Triptófano como precursor de la serotonina
El triptófano se convierte en el cuerpo en 5-HTP, que es el precursor directo del importante neurotransmisor serotonina, que influye en el bienestar mental, la transmisión de impulsos nerviosos, el estado de ánimo, la sensación de saciedad y el comportamiento social. El principio de acción de muchos antidepresivos modernos, por ejemplo, se basa en un aumento del nivel de serotonina en la hendidura sináptica.
Triptófano como precursor de la melatonina
La serotonina regula el ritmo de sueño-vigilia, ya que a su vez es el precursor de la hormona del sueño y la recuperación, la melatonina, que es crucial para un sueño natural y profundo. La deficiencia de melatonina provoca dificultades para conciliar y mantener el sueño.
Triptófano vs. 5-HTP
El triptófano, a diferencia de su forma de conversión 5-HTP, como aminoácido, está indirectamente involucrado en una serie de otros procesos enzimáticos y funciones orgánicas, incluida la síntesis de la importante vitamina B niacina (B3), que es esencial para el metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas, y por lo tanto para la producción de energía. Además, el triptófano no se convierte fundamentalmente en 5-HTP y serotonina, sino solo según la necesidad orgánica.
Mejor calidad y pureza
El producto está libre de fructosa, lactosa, gluten y soja, no contiene organismos genéticamente modificados, es vegano y se ha producido sin aditivos de ningún tipo. * Libre de residuos de síntesis química (por ejemplo, disolventes) * No proviene de materias primas dudosas, en particular plumas o cabellos *100 % vegano y obtenido por fermentación de almidón de maíz (sin organismos genéticamente modificados).
- Aminoácido natural, vegano, obtenido por fermentación respetuosa con el medio ambiente
- Sin extracción de materiales de origen dudoso (en particular plumas o cabellos)
- Sin: Azúcar, lactosa, gluten, conservantes, aromas, colorantes sintéticos, rellenos como el estearato de magnesio y agentes antiaglomerantes
- Adecuado para veganos, vegetarianos y diabéticos
Modo de empleo/Dosis
Tomar diariamente 500-1000 mg de L-triptófano (equivalente a aproximadamente 1/2 a 1 cucharadita) con 200 ml de líquido, preferiblemente antes de acostarse.
Suplemento alimenticio: No exceder la dosis diaria recomendada. Los suplementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada y variada. Mantener fuera del alcance de los niños.
Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco. Mantener alejado de la luz solar directa.
Contenido: 100g de polvo de L-triptófano obtenido por fermentación, sin aditivos