El shatavari (Asparagus racemosus) es una de las hierbas más potentes del Ayurveda. Tradicionalmente, las mujeres lo consumían para favorecer unas funciones hormonales y reproductivas normales y saludables. El shatavari es especialmente eficaz para equilibrar el dosha pitta. El dosha pitta está compuesto de fuego y agua y es responsable de la digestión y del metabolismo de la energía y la información que absorbemos del entorno.
