Té de fenogreco - semillas

Alholva: esta planta resistente pertenece a la familia de las mariposas y sus semillas son legumbres. Sus zonas de origen se encuentran en la región mediterránea y en toda Asia. Se conoce desde la antigüedad como un remedio y especia versátil. Hildegard von Bingen y el pastor Kneipp lo utilizaron para muchas dolencias y lo elogiaron como un remedio casero eficaz.

La forma cornuda de sus semillas dio al fenogreco su nombre común. Botánicamente se le llama artepiteton Foenum Graecum (heno griego), pero también se le llama cuerno de cabra. La alholva huele fuertemente a especias. La alholva es adecuada para refinar y condimentar platos o chutneys de curry indio. No debería faltar en ninguna cocina india. Marida bien con platos de carne, guisos y platos de verduras. ¡La alholva le da a la comida un toque oriental!

CONSEJO: Los brotes en germinación son excelentes para agregar a las ensaladas.

Té de fenogreco: el clásico curativo

Esta planta ya era conocida en el antiguo Egipto y se utiliza en la medicina herbaria desde hace miles de años. En medicina natural, las hojas y semillas de fenogreco son valoradas tanto en exterior como en interior y se utilizan para una amplia variedad de aplicaciones. Junto con la cúrcuma, también es un ingrediente principal del curry en polvo y un aditivo para muchas otras mezclas de especias (principalmente en la India).

La alholva y su efecto en el cabello

La alholva también es conocida como una cura milagrosa porque se utilizó contra casi todos los problemas del cuero cabelludo, como inflamaciones locales de todo tipo, eccema, caída del cabello y cuero cabelludo graso. Incluso puede ayudar contra la caspa y también es bueno para estimular los folículos pilosos y estimular el crecimiento del cabello en cabellos debilitados. En cualquier caso, el fenogreco es muy recomendable para fortalecer el cabello débil. La semilla de fenogreco produce hasta un 30% de mucílago, similar a la linaza o el psyllium. La alholva también contiene:

• Proteínas • Vitamina A • Trigonelina, conocida como vitamina B6 • Coenzima vitamina B12 • Vitamina C, conocida como ácido ascórbico • Vitamina D • Calcio • Hierro • Colina • Fósforo • Magnesio • Saponinas esteroides y otras hormonas vegetales • Diversas sustancias amargas • Aceites etéreos

Precaución: la alholva en estado no calentado (no activado) puede causar hemólisis y dañar los glóbulos rojos en caso de sobredosis. Por este motivo, es recomendable calentar y hervir el fenogreco.

Efecto de la caída del cabello de alholva

En la antigüedad, diversos pueblos lo utilizaban de forma específica y eficaz para combatir la caída del cabello. Su eficacia probablemente se base en la interacción óptima de sus vitaminas y hormonas vegetales. La alholva, al igual que las sales o los glóbulos de Schüssler, es uno de los remedios estándar en homeopatía.

Puedes preparar fácilmente té de fenogreco tú mismo. Todo lo que tienes que hacer es comprar semillas de fenogreco, verter unos 250 ml de agua fría sobre dos cucharadas colmadas de semillas, dejarlas reposar durante dos o tres horas y luego llevarlas a ebullición brevemente. La espera vale la pena porque el té de fenogreco tiene un sabor muy aromático. Las semillas de fenogreco tienen un sabor amargo y a nuez.

El té de fenogreco se puede completar con un poco de miel. Recuerda un poco al apio, pero tiene su propio sabor característico. Y con buenas sensaciones, beber té de fenogreco es dos veces mejor si se tienen en cuenta sus numerosas propiedades positivas.

Efecto secundario: la alholva favorece la producción de leche y facilita la lactancia. Sus hormonas vegetales activan la producción de prolactina y estrógeno de la madre. La cantidad a tomar debe consultarse con su matrona o ginecólogo. El flujo de leche más fácil y la producción de leche más constante dan como resultado una lactancia materna relajada. Después de amamantar, tomar Trigonella foenum-graecum puede ayudar a que los senos recuperen su tamaño natural.

El aumento natural de los senos sin cirugía es posible gracias a los altos niveles de vitamina A, vitamina C y lecitina de la planta. Los nutrientes adicionales favorecen el crecimiento de las glándulas mamarias y pueden aumentar la circunferencia total del pecho.

Contenido: 2 bolsas de 100 g de té de fenogreco - semillas

Origen: India