L-TRIPTÓFANO EN POLVO procedente de fermentación
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L-triptófano para los trastornos del sueño
Triptófano en polvo procedente de fermentación, vegano El triptófano (también llamado L-triptófano) es un aminoácido esencial que debe consumirse en cantidades suficientes con los alimentos todos los días. Es un componente natural de las proteínas vegetales y animales y se puede encontrar en grandes cantidades, especialmente en alimentos muy ricos en proteínas como la soja, los guisantes, el cacao, los anacardos o la carne. Sin embargo, el triptófano es el aminoácido con menor proporción en masa en los alimentos, por lo que pueden aparecer síntomas de deficiencia nutricional (trastornos del sueño, cambios de humor, trastornos de saciedad).
Razones de la deficiencia de triptófano
- Dieta baja en triptófano
- Capacidad de absorción alterada debido al daño hepático.
- enfermedades gastrointestinales inflamatorias crónicas
- Aumento de las necesidades individuales debido a un gran esfuerzo físico, estrés, trastornos psicológicos o falta de sueño.
Triptófano como precursor de la Serotonina
El triptófano se convierte en el cuerpo en 5-HTP, que es el precursor directo del importante neurotransmisor serotonina, que influye en el bienestar mental, la transmisión nerviosa, el estado de ánimo, la saciedad y el comportamiento social. El principio activo de muchos antidepresivos modernos se basa en un aumento del nivel de serotonina en la hendidura sináptica.
Triptófano como precursor de la melatonina
La serotonina regula el ritmo de sueño-vigilia porque es la precursora de la hormona del sueño y la recuperación, melatonina, que es crucial para el sueño profundo y natural. La deficiencia de melatonina provoca problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido.
Triptófano frente a 5-HTP
A diferencia de su forma de conversión 5-HTP, el triptófano participa indirectamente como aminoácido en una serie de otros procesos enzimáticos y funciones orgánicas, incluida la síntesis de la importante vitamina B niacina (B3), que es responsable de los carbohidratos, las proteínas y metabolismo de las grasas y, por lo tanto, es importante para la producción de energía. El triptófano generalmente no se convierte en 5-HTP y serotonina, sino sólo según las necesidades orgánicas.
La mejor calidad y pureza.
El producto no contiene fructosa, lactosa, gluten ni soja, no contiene OGM, es vegano y se produjo sin aditivos. *garantizado que no contiene residuos de síntesis química (por ejemplo, disolventes) *garantizado que no está elaborado con materias primas cuestionables, especialmente plumas o pelo *100% vegano y procedente de fermentación de almidón de maíz (sin ingeniería genética).
- Aminoácido natural, vegano y respetuoso con el medio ambiente obtenido de la fermentación.
- Sin extracción de materiales de origen cuestionable (especialmente plumas o pelo)
- Libre de: azúcar, lactosa, gluten, conservantes, saborizantes, colorantes sintéticos, rellenos como estearato de magnesio y agentes antiaglomerantes.
- Apto para veganos, vegetarianos y diabéticos.
Ingredientes: 100% L-Triptófano, sin aditivos.
Ingredientes por dosis diaria (1 cucharadita) | % NRV* | |
L-Triptófano | 1000 mg | - |
* De acuerdo con la directiva de la UE sobre etiquetado nutricional de los alimentos.
Posología: Tomar 500 - 1000 mg de L-triptófano (equivalente a aproximadamente 1/2-1 cucharadita) con 200 ml de líquido todos los días, preferiblemente antes de acostarse.
Suplementos dietéticos: No exceder la cantidad de consumo diario recomendado. Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta equilibrada y variada. Mantener fuera del alcance de los niños.
Almacenamiento: Almacenar en un lugar fresco y seco. Mantener alejado de la luz solar directa.
Contenido: Un total de 100 g de L-triptófano por paquete.
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