L-Tryptophan mit B-Vitaminen und Folsäure | natürlich, tiefer Schlaf

L-Tryptophan bei Schlafstörungen

Mit B-Vitaminen und Folsäure

Tryptophan-Kapseln aus Fermentation, vegan. Tryptophan (auch L-Tryptophan genannt) ist eine essenzielle Aminosäure, die täglich in ausreichenden Mengen mit der Nahrung zugeführt werden muss. Sie ist ein natürlicher Bestandteil von pflanzlichen und tierischen Eiweißen und ist in größeren Mengen hauptsächlich in sehr proteinreichen Lebensmitteln wie Sojabohnen, Erbsen, Kakao, Cashew-Nüssen oder Fleisch zu finden. Tryptophan jedoch ist die Aminosäure mit dem geringsten Masseanteil an der Nahrung, sodass es ernährungsbedingt zu Mangelerscheinungen kommen kann (Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Störungen des Sättigungsgefühls).

Wir haben es angereichert mit B-Vitaminen und Folsäure, um ein größeres Spektrum zu erreichen.

Gründe für Tryptophan-Mangel:

• Tryptophan-arme Ernährung
• Störung der Resorptionsfähigkeit aufgrund von Leberschäden
• chronisch entzündliche Magen-Darm-Erkrankungen
• erhöhter individueller Bedarf aufgrund von starker körperlicher Belastung, Stress, psychischen Störungen oder Schlafmangel

Tryptophan als Vorstufe von Serotonin

Tryptophan wird im Körper zu 5-HTP umgewandelt, das den direkten Vorläufer des wichtigen Neurotransmitters Serotonin darstellt, der das mentale Wohlbefinden, die Reizübertragung der Nerven, die Stimmung, das Sättigungsgefühl und das soziale Verhalten beeinflusst. Das Wirkprinzip vieler moderner Antidepressiva etwa basiert auf einer Steigerung des Serotoninspiegels im Synapsenspalt.

Tryptophan als Vorstufe von Melatonin

Serotonin reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus, denn es ist wiederum die Vorstufe des Schlaf- und Erholungshormons Melatonin, das für einen natürlichen, tiefen Schlaf entscheidend ist. Melatoninmangel führt zu Ein- und Durchschlafstörungen.

Tryptophan vs. 5-HTP

Tryptophan ist im Gegensatz zu seiner Umwandlungsform 5-HTP als Aminosäure mittelbar noch an einer Reihe von weiteren enzymatischen Prozessen und Organfunktionen beteiligt, darunter die Synthese des wichtigen B-Vitamins Niacin (B3), das für den Kohlenhydrat-, Protein- und Fettstoffwechsel und somit für die Energieproduktion wichtig ist. Tryptophan wird darüber nicht grundsätzlich in 5-HTP und Serotonin umgewandelt, sondern nur nach organischem Bedarf.

Beste Qualität und Reinheit

Garantiert frei von Rückständen aus chemischer Synthese (z. B. Lösungsmittel). Garantiert nicht aus fragwürdigen Rohstoffen, insbesondere Federn oder Haaren. Aus Fermentation von Maisstärke (ohne Gentechnik). Natürlich und umweltschonend aus Fermentation gewonnene Aminosäure.
Frei von: Zucker, Lactose, Gluten, Konservierungsstoffen, Aromen, synthetischen Farbstoffen und Trennmitteln. Enthält kein Soja. Für Veganer, Vegetarier und Diabetiker geeignet.

Zusammensetzung pro Kapsel (HPMC mit Chlorophyll):  L-Tryptophan (72 %), Pyridoxin HCl (B6), Cyanocobalamin (B12), Thiamin HCl (B1), Riboflavin (B2), Pteroylmonoglutaminsäure (B9), Maisstärke

Einnahme: 1 Kapsel täglich mit reichlich Wasser einnehmen

Inhalt: 60 HPMC-Kapseln/24,9g

Lagerung: kühl und trocken lagern, direktes Sonnenlicht vermeiden

Herstellung: Deutschland

Hinweis: Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.